圧倒的な仕事量をこなすストレスフルな仕事に就くと、大きな負担がかかることは周知の事実です。 長時間労働、大きな期待、そして追いつけないという感覚は、信じられないほど疲れるものです。 でも、そんなことはありません。もし、今の仕事が手に負えない…

8d6y9mi5.xyz メンタルヘルスと仕事の関係は、見過ごされがちなものです。 有害な環境で働くことは、私たちの精神的な健康に大きな悪影響を及ぼし、消耗し、不安で、怒りや抑うつを感じるようになります。 したがって、もしあなたが仕事上の人間関係で問題を…